TIPS BERSELERA KETIKA BERSAHUR!!!

Tips ini diciptakan dan dikaji oleh saya sendiri..

dimana saya akan jadi penuh berselera ketika bersahur

sehinggakan saya akan menambah nasik 2,3 kali sepinggan

sehingga habis waktu imsak.. percayalahhhhhhh.... :))

Kebanyakkannya umat yang sedang bersahur tidak lalu makan

 dan kelihatan lemah tidak bermaya... Saya boleh kasik tips 

cemana nak makan dengan berselera kerana saya akan berselera

 ketika bersahur jika saya lakukan perkara-perkara seperti berikut....

GIGI

Pastikan gigi anda dicuci terlebih dahulu sehingga tiada lagi sisa 

kotoran degil yang melekat di gigi anda.. Pastikan tengok muka di cermin

bagi memastikan tiada sisa sabun ubat gigi yang meleleh di pipi anda.. haha

Bagi yang bergigi palsu mudahlah anda memberusnya sebab anda nampak

 jelas kelihatan dimana kekotorannye.. Gunakan polident lepas tu.. hehe

PERUT

Pastikan perot anda 'clear' dulu dengan membuang najis kecik dan

 najis besar supaya mereka tidak menggangu anda makan dalam

 program bersahur dengan penuh berselera.. lepas tu baru selesa :)

MUKA

Cuci muka menggunakan air bukan cuka agar wajah anda tampak

berseri dan segar sepanjang program bersahur di pagi hari berlangsung..

Jika tidak, muka anda tidak bermaya dan kelihatan mengantuk

dan takut pula termakan bangkai lipas di tepi pinggan...

TANGAN

Cuci tangan anda sebelum menjamu selera dengan penuh berselera

supaya tangan anda bersih suci murni ketika memegang makanan..

Ini bertujuan anda tidak sakit perut kerana memegang makanan

yang kotor tanggannya sebab baru keluar dari bilik air kan tadi??

PANAS

Sebelum memulakan program ini.. haruslah memanaskan

lauk pauk jika ada lebihan semasa berbuka puasa malam tadi..

Jika tidak haruslah anda memasak lauk baru tanda syarat

penting dalam bersahur dengan penuh berselera...

Nak lebih sedap lagi menyelerakan, anda perlu masak nasik baru..

jangan pakai nasik rolling atau ulang tayang kerana nasik yang diguna

 semula dan dipanaskan tidak berapa menyelerakan dan agak kan?

Membazir?? tak perlu risau.. Jika anda tidak mahu nasik anda keras

kematu.. sewaktu memanaskan nasik itu.. bubuh sikit air mengikut

kadar masing2.. kalo nasik banyak bubuhla separuh cawan atau penuh..

kalo nasiknye sikit je.. bubuh la 2,3,4,5 sudu air masak atau ditapis...

Dan hasilnya?? nasik akan kembali kembang semangkuk dan panas

sejibik macam kita baru masak nasik tu.. tak caya cecube cecube...

LAUK

Lauk adalah asset penting dalam pemakanan sahur yang efektif..

Kenapa?? sebab kalau lauk tak best dah tentu kita takde selera nak makan..

Yang paling penting, lauk itu mestilah hasil tangan sendiri atau mak kita..

Jika anda tidak pandai masak.. anda belila lauk kegemaran anda contohnye

siakap 3 rasa.. tomyam campur.. kailan ikan masin.. ayam masak merah

 pedas gile tak hingat.. udang sambal.. dan sebagainya.. ikut sukalah!

AIR

Air juga mesti panas.. ikotla tekak masing2.. nak teh o ke.. teh tarik ke..

kopi.. milo.. ho ho ho horlicks.. air panas puteh.. dan sebagainya..

Jangan minum sejuk di kala pagi akibatnye nanti anda boleh lembik

 sepanjang hari meskipun anda minum 8 botol air sejuk.. 

Lepas anda minum air panas itu haruslah minum air putih biasa

secukup rasa.. kalau suka sampai kembung pon takpe haha..

KURMA

Yang ni paling penting.. makanlah kurma sekurang2nya 3 bijik

selepas makan.. (saya makan 7,8 bijik) kenapa banyak??.. saje..

bila saya makan kurma.. memang badan kita akan bertenaga

sepanjang masa... saya tak rasa lapar mahupun haus..

Cuma jika kita melakukan perbuatan yang sangat agresif seperti

memanjat gunung.. memburu binatang atau berolahraga 100 meter

mungkin jugalah akan cepat dahaga atau lapar...

Jika saya lewat bangun.. cukup hanya kurma dan air mineral

sahaja yang jadi peneman setia di kala sahur...tak caya cubala!

siyess tak berapa lapar.. berbanding saya tak bersahur..

sepanjang hari perot saya akan mencarut2 mahu mintak makanan...

Tips ini saya biasa buat setiap kali bersahur.. dan Alhamdulillah..

sepanjang berpuasa tidak lembik dan haus.. tapi tahun ni saya 

dah mengandung pulak... kene ikut tips yang share sebelum ni..

Tips Berpuasa Ketika Mengandung.. 

Selamat bersahur dengan penuh berselera dengan beriya-iya..!!