KHAS BUAT WANITA : SENARAI PERSEDIAAN UNTUK BULAN RAMADHAN

Dah nak masuk bulan Ramadhan kita...

amacam? sudah bersedia dari segala hal?

meh saya share kan list untuk perancangan sebelum

Ramadhan ni... info ni dapat dari wasap grup..tenkiu!

Perancangan pra-ramadhan

a) Sediakan pakaian hari raya dan pemberian hari raya mulai sekarang. 

Lakukannya sebelum ramadhan tiba. Jangan lengah walaupun seminit 

bagi membuat persiapan pakaian yg akan dipakai pada hari raya. 

Membeli belah hadiah2 hari raya anda mulai sekarang dan 

bungkus serta labelkannya utk hari raya anda

b) Rancang menu ramadhan anda sekarang. Beli semua 

keperluan dan simpan bahan kering yg diperlukan utk memasak. 

ini akan menjimatkan masa, tenaga, dan wang anda. Sediakan dan

 bekukan daging dan doh roti 15 hari sebelum ramadhan. 

Masak dan bekukan kari daging utk kegunaan hari2 awal ramadhan.

c) Fahami rutin harian anda, terutama waktu di mana tenaga anda 

paling tinggi dan paling rendah dan juga waktu sibuk anda 

seperti membantu suami dan melayani anak-anak. Optimakan waktu

 di mana tenaga anda paling tinggi (selalunya selepas subuh) dengan 

membaca alquran. Latihlah diri untuk tidak tidur selepas subuh 

supaya ia telah terbiasa apabila ramadhan tiba. Fikirkan apa aktiviti

 yang boleh dilakukan ketika tenaga anda mula menurun

d) Susunkan doa2 anda. Kumpul dan tandakan doa2 yang ingin anda

 mohon ketika ramadhan. Kumpulkan kesemua doa tersebut dan 

cetaknya pada sehelai kertas. Tandakan doa2 yang ingin anda baca

 selepas selesainya solat, sebelum berbuka puasa, selepas taraweh 

dan dalam tahajjud. Asingkan dan labelkan setiap salinan doa2 

tersebut mengikut waktu yang anda telah tetapkan tadi. Mulalah 

menghafal beberapa doa sekarang. Senaraikan nama mereka yang

 ingin anda doakan spt kawan2 lama, suadara mara dan sbgainya.

 Sentiasa letakkan senarai doa anda di sebelah sejadah supaya anda

 tidak malas membacanya apabila anda berasa sangat letih.

e) Tingkatkan stamina anda. Makanlah dengan sedikit mulai 

sekarang. Latihlah diri untuk sedikit lapar setiap hari. Bersenamlah 

untuk tingkatkan stamina. Dengan panjangnya waktu berpuasa, 

kerenah anak2 dan menguruskan rumahtangga seorang diri,

 darah akan mudah naik apabila perut kosong. Maka, latihlah agar

 kemarahan anda dapat dikawal dalam keadaan perut kosong.

f) Senaraikan target ramadhan anda. Buat satu target yang realistik

 mengenai berapa banyak bacaan alquran anda. Contohnya, jika anda

 target untuk khatam sejuz sehari, maka bahagikan bacaan tersebut

 kepada 4 waktu. Mulalah dgn membacanya sebelum subuh dan berakhir

 pada waktu asar atau sebelum solat maghrib. Berzikirlah ketika waktu

 anda "melakuan apa sahaja kerja" seperti ketika bersiap utk bekerja, 

memandu, memasak, membersih dan mengemas. Makanlah menu yang 

ringan ketika berbuka supaya dapat mendirikan taraweh dgn sempurna.

Latih tubi 1 bulan yang sangat istimewa dan penuh barakah..

...mudah2an jd amalan sepanjang tahun... Insyallah...